Qui suis-je ?

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Je m'appelle Charlotte et depuis toujours j'ai à coeur d'aider les autres, de leur permettre de vivre la meilleure version de leur vie.


C'est grâce à une épreuve douloureuse que j'ai enfin décidé d'exercer ce métier à plein temps! Il y a 11 ans maintenant j'ai commencé à réinventer ma vie professionnelle en me formant au coaching, à la pratique de l'EFT et enfin à la naturopathie. Tout particulièrement attachée à votre bien-être global, à travers ces pratiques complémentaires, je souhaite vous accompagner au mieux à vous libérer du stress quotidien, à trouver un équilibre dans votre vie : notre santé dépend d'un mélange qui, en théorie, est facile à composer : qualité de notre alimentation et de notre sommeil, exercices physiques quotidiens, gestion des émotions diverses qui nous traversent, vie sociale, de couple et professionnelle qui nous épanouissent, etc. Mais dans la vie de tous les jours, selon notre histoire, notre niveau de stress, les relations que nous entretenons, l'environnement dans lequel nous vivons, tout cela peut paraitre difficile voire impossible, et on se laisse gagner par le côté négatif des choses, on ressasse, on trébuche une fois, deux fois puis on se décourage.

Alors, pour débuter le chemin ou en cours de route, nous avons besoin d'une impulsion, d'une motivation, de remettre les choses à plat, de quelqu'un pour nous rappeler vers où l'on a envie d'aller et surtout que tout est possible! Je vous propose d'être cette personne pour vous.


Le stress est à l'origine de la plupart des troubles physiques et psychiques. J'ai donc développé une approche qui permet de prendre conscience, comprendre et désamorcer les situations problématiques dans votre vie. Ensuite, nous élaborons ensemble les solutions d'apaisement à court terme qui vous correspondent le mieux (coaching et PNL, technique de libération émotionnelle (EFT) ou via la naturopathie avec les fleurs de Bach, les plantes et la réflexologie plantaire).

Je vous propose de vous accompagner sur votre chemin pour trouver ce second souffle qui vous permettra d'aller vers ce que vous souhaitez : vivre heureux et en bonne santé. 

Au plaisir de vous rencontrer,