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Accompagnement personnalisé

Selon vos besoins

Ma méthode d'accompagnement : au coeur du coaching et de la naturopathie


Je considère le corps, l'esprit et le mental comme étant interdépendants les uns des autres. Dès lors, j'ai eu à coeur de m'adresser en même temps à toutes ces dimensions dans mes accompagnements. Comment ? En créant une synergie de différentes pratiques complémentaires pour me permettre de vous accompagner de manière concrète, globale et centrée sur des résultats à court terme qui vous aideront à reprendre les rennes de votre vie et vous épanouir : le coaching, la naturopathie et l'EFT. 

Le coaching, pour vous permettre, via un questionnement ciblé, de prendre conscience de votre manière de fonctionner et qui engendre des schémas répétitifs négatifs sans que vous n'ayez pu encore les changer. Vous mettrez en place des actions, ancrerez de nouvelles habitudes et évoluerez dans votre vie sur des choses qui vous bloquent et qui pourtant vous tiennent à coeur de réussir ou de dépasser. Grâce à la naturopathie, vous allez construire, de manière progressive, une hygiène de vie saine et qui diminuera les effets du stress que vous subissez de plein fouet tous les jours. Vous aurez également des sas de déconnection durant lesquels je vous proposerai un massage bien être ou de la relaxation podale car parfois le corps a besoin de lâcher prise tout simplement. 

L'EFT sera votre meilleure alliée pour comprendre les émotions qui vous traversent et les rééquilibrer de manière à ce qu'elles deviennent simplement des messagers à écouter et des indicateurs de ce que vous devez faire pour rester en bonne santé.

Pourquoi venir me consulter ?

Dans toutes les grandes étapes de votre vie (grossesse, naissance d'un enfant, perte d'un emploi, décès d'un proche, problèmes de couple, séparation, gestion de votre poids, départ en retraite...), votre histoire et les émotions qui y sont liées peuvent vous empêcher de vivre ces moments comme des phases de transitions vers de meilleurs lendemains, vers une version de vous-même plus en adéquation avec qui vous êtes. Il arrive alors, pour une raison que vous ignorez, qu'elles vous bloquent complètement : vous avez peur de l'inconnu, des doutes surgissent sur vos capacités à gérer les choses, vous vous remettez sans cesse en question, vous ruminez et finalement vous subissez tout ce qui vous arrive. Toute votre vie s'en trouve impactée : sommeil, prise de poids, douleurs physiques ou problèmes de santé qui apparaissent, relationnel avec les autres qui se complique. C'est dans ces moments-là que vous méritez toute votre attention! Chercher la confiance en soi, l'amour de soi ou à combler son besoin de reconnaissance à l'extérieur de soi est une quête vaine et souvent douloureuse. Alors si vous souhaitez apprendre à vous connaitre pour vous donner la possibilité de vous reconnecter à vos envies, vos talents, votre santé et à votre bonheur personnel, si vous voulez y voir plus clair, avancer sur votre chemin avec de nouveaux outils pour vous libérer et vous ouvrir un champ des possibles plus large, cet accompagnement vous sera très utile.

Au plaisir de vous rencontrer!

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Le Coaching vous aide à prendre conscience de vos blocages et à redevenir acteur de votre vie. Coaching de vie, Techniques PNL

La Naturopathie au service de votre santé et de votre équilibre psycho-émotionnel : Alimentation, Olfactothérapie, Massages bien-être, Phytothérapie, Relaxation, Gestion du stress

L'EFT vous permet de libérer tous les blocages émotionnels qui vous empêchent d'être vous-même et d'avancer dans vos projets

 

A.Hénon

« Un souci, un objectif, un projet à réaliser ? Faites appel à Charlotte ! Grâce au coaching avec elle, j'ai trouvé les clés et le soutien pour concrétiser mon projet. Au travers de ce travail, j'ai avancé progressivement ;  Charlotte m'a apporté toute sa bienveillance et m'a donné l'opportunité de trouver le sens de ce qui était enfoui au fond de moi. Elle m'a été de la plus grande aide, ce qui a facilité l'émergence du potentiel que j'avais en moi.
Attention, elle n'est pas là pour résoudre les choses à votre place mais pour vous donner la main, vous accompagner et vous stimuler positivement. Grâce au travail effectué avec Charlotte, j'ai pu trouver des solutions et retrouver la motivation qui me manquait toute seule. Elle m'a permis, entre autre, de rayer les fausses croyances que j'avais au fond de moi et m'a donné les moyens de transformer le négatif (au travers des idées reçues que j'avais) en positif. Je ne pensais pas que le coaching pouvait m'apporter autant !
Aujourd'hui j'ai tout ce qu'il faut pour continuer à  progresser, même s'il me reste encore du chemin à parcourir, le plus gros a été fait grâce à ce coaching. Mille mercis pour cet accompagnement qui m'a permis de me retrouver ! »

 
Ecoutez votre corps, exprimez vos émotions, libérez votre potentiel (3).png

Deux adresses à Villefranche sur Saône :  
dans mon cabinet situé au 115 rue Grenette et à l'Appart Fitness au 602 Bd Albert Camus.
Je réalise toujours des consultations en visio. 
Vous pouvez prendre RDV au 06 23 17 56 93 ou via : eveil.coaching.naturo@gmail.com